Surtout au début de l’allaitement, il est courant que les seins se gorgent de lait qui coule pendant la nuit .

Alors, comment éviter de mouiller votre pyjama ou votre literie ce qui peut être vraiment inconfortable ? Voyons comment rester au sec toute la nuit lorsque vous allaitez votre bébé.

Pourquoi mon lait coule-t-il la nuit ?

Tout d'abord, sachez que c'est tout à fait logique que cela se produise au début de votre parcours d'allaitement. Votre corps doit déterminer la quantité de lait à produire pour votre bébé, de sorte que la production de lait peut être un peu trop élevée dans les semaines qui suivent la montée de lait avant de finalement s'adapter à la demande de votre bébé.

C'est aussi la nuit que la production de lait est la plus importante, car nos niveaux de prolactine (hormone responsable de la lactation) sont les plus élevés pendant la nuit avec des pics entre 2h et 5h du matin, parfois plus tôt comme cela dépend de chaque femme.

Si vous avez la chance d'avoir un nouveau-né qui dort déjà plusieurs heures, cela peut également signifier que le lait n'est pas retiré de vos seins pendant des périodes déjà assez longues et cela entraîne davantage de fuites. Mais tant que votre bébé tète assez fréquemment, c’est plutôt un bon problème à avoir ! :)

Soutien-gorge d'allaitement ou haut avec coussinets ?

Pendant la journée, de nombreuses mères qui allaitent choisissent de porter un soutien-gorge d'allaitement avec des coussinets pour récupérer les fuites . C'est bien sûr une excellente solution pour la journée. Le soir, beaucoup de femmes se couchent également avec un soutien-gorge car il n'y avait pas d'autre option disponible (jusqu'à présent !)

Mais franchement, qui a envie de porter quelque chose d'aussi serré ou peu pratique pour allaiter toute la nuit ? Moi, surtout pas ! Les nuits sont déjà bien assez difficiles comme ça…

Alors comment je m'habille pour aller au lit ?

J’en ai eu assez de finir trempée, surtout les premiers mois où les fuites de lait sont souvent plus importantes. Soit mon pyjama serait mouillé, soit mes draps seraient tachés de lait.

Bien sûr, on peut dormir sur des serviettes de bain et les remplacer quand c'est nécessaire, il paraît que plusieurs nouvelles mères font ça pour ne pas tremper leur lit, mais honnêtement... Les nouvelles mamans ne méritent-elles pas une meilleure option ?

J'ai décidé de créer ma propre ligne de pyjamas d'allaitement avec des pyjamas chauds, confortables et pratiques qui contiennent des coussinets d'allaitement. Ca semble évident, non ? Eh bien, je n'avais rien trouvé de bien. Jusqu'à Pyjamam...

Découvrez ma toute première collection de vêtements de nuit d'allaitement .

Cora